尿頻(frequent micturition)、尿急(urgent micturition)、尿失禁(urinary incontinence)

尿頻(frequent micturition)、尿急(urgent micturition)與尿失禁(urinary incontinence)在中文的診斷學裡是不同的概念。 尿頻是一種症狀,並非疾病。由於多種原因可引起小便次數增多,但無疼痛,又稱小便頻數。 尿急是指患者一有尿意即迫不及待地需要排尿,難以控制。 尿失禁(urinary incontinence),又稱小便失禁,指尿液不自主地流出。

中醫認識

尿頻指排尿次數增多。正常成人白天平均排尿4~6次,夜間就寢後0~2次;嬰兒晝夜排尿20~30次。如排尿次數明顯增多,超過了上述範圍,就是尿頻。

尿頻可由於外感濕熱、飲食不節、情志內傷、房勞過多或不潔、勞逸過度等,導致腎及膀胱氣化功能失司所致,一般可分為:

腎陽不足

常見症狀:小便頻數清長,夜尿尤甚,畏寒肢冷,或小便餘瀝不盡,下肢浮腫等 濕熱下注、脾氣虛弱、及陰虛內熱這四種證型:

濕熱下注

常見症狀:小便頻數短赤,急迫難忍,尿道灼熱疼痛,或伴發熱、口渴等

中氣下陷(脾氣不足)

常見症狀:小便頻數,精神疲乏,食欲不振,大便溏薄,或伴小便混濁等

陰虛內熱

常見症狀:小便頻數,潮熱盜汗,咽乾口渴,或伴食欲旺盛,體重下降等

中醫食療

一般症狀較輕的患者,可以芡實、益智仁、羊腎、山藥、核桃等藥物作食療;病情嚴重最好咨詢註冊中醫師,切勿藥石亂投,貽誤病情。以下是中醫食療方法,建議在中醫師指導下使用:

腎陽虛:羊腎杜仲葉湯

杜仲葉5克、羊腎2枚、紅棗6個、肉桂1小片、黑胡椒少量、八角茴香1個,薑蔥等調料適量

腎氣虛:合桃山藥益智仁湯

合桃肉15克、益智仁12克、山藥15克、瘦肉600克、 無花果3粒

膀胱濕熱:西瓜翠衣煲

雞肉400克、西瓜皮200克、香菇50克

老年人尿頻:
小便頻數而腰痛:

蒲公英60克,水煎代茶飲。