踝關節扭傷——拗柴

( last updated : June 22, 2020 )
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人類足踝部位由28塊骨頭構成,具有55個關節由42條肌肉,。

足踝部骨頭:人類足踝部位由28塊骨頭構成(足骨26塊、脛骨和腓骨)

足弓(Plantar arch)結構:

踝部容易受傷的韌帶

踝外側韌帶受傷的程度分級,可依前拉測試與內翻測試分成三級:
足踝關節扭傷分三級
踝扭傷處理PRICE
恢復期處理

消腫鎮痛:

恢復關節活動度


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June 22, 2020

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